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牙膏基本知识及德国进口牙膏推荐

1、分类1.1普通牙膏一般快消公司生产的针对大多数消费者的牙膏。1.2特殊牙膏例如抗敏性的，药物类的，美白类的等等，这种含有特殊成分用途特殊。关于特殊牙膏，强烈建议你使用之前先咨询专业人士的意见，例如牙医。这就像特效药，不应该用的人用上了可能不仅得不到想要的效果，反而会有副作用。如果你真的牙龈敏感，经常出血之类的，先去看牙医，然后再根据牙医的建议做选择。关于美白牙膏，请慎用。请记住，美白牙膏也是有副作用的，有可能会让你的牙齿变得脆弱。所以，即使你一定要用，也请遵医嘱或者官方建议。2、成分一般而言，牙膏主要含有这些成分:研磨剂，氟化物，表面活化剂，调味剂。 2.1研磨剂各家公司配方不一样，这是牙膏很核心的一部分。主要作用是清除牙齿上的各种斑和杂物。原理有点类似于“打磨”的过程，牙刷带动这些研磨剂颗粒在牙齿上进行打磨。所以大多数研磨剂都含钙或者铝。坏处就是你皮肤上的旧皮被磨掉了，新皮就会更加脆弱。牙齿也类似。很多美白牙膏用的也是这个原理，研磨剂的配比增加了，“打磨”的效果也就增加了，但是你如果每天都用美白牙膏，反复被打磨的牙齿也有可能会更加脆弱。2.2氟化物氟化物主要的作用是帮助牙釉质起到保护牙齿的作用、预防蛀牙和各种炎症。有点类似于你牙齿外面那层“防弹衣”的加强剂。同样，各家公司的配方也不尽相同。2.3表面活化剂有些牙膏会有这个成分。这个有点像是催化剂，帮助上面的两个主要成分发挥作用。2.4调味剂牙膏里面的各种香味来源就是它了。3、怎么挑牙膏①慎用特殊牙膏。如需使用，请先咨询牙医或者专家意见。②选用普通牙膏的时候，从安全角度考虑，建议选择大厂出口。尤其是欧洲和美国认证过的。为什么？美国的FDA和欧洲的各种标准对产品尤其是入口的产品的安全要求非常高。在这点上，国内还是差点。而跨国公司的产品基本上都是全球上市统一标准的，所以在国内上市的版本也需要通过美国和欧盟的标准。几大厂家之间的优劣，很难分高下，各家有各家的配方。③建议你不要想着用牙膏来达到神奇的黄色变白色的美白效果。可以考虑做个牙齿美容或者使用一些专门的牙齿美白产品。④儿童牙膏需不需要无氟的？只要选专门的儿童牙膏就好了。牙膏基本都含氟，而且适度的氟可以帮助我们保护牙齿。儿童牙膏在配方上有降低氟的含量，含量不大，所以更适合小孩子。⑤牙刷，牙膏，漱口水都要注意选购，不要偏颇；保持良好的刷牙习惯；可以用牙线；做好这二点是保持牙齿健康的正确方法。4.销量前十的进口牙膏德国el-cemed 艾尔美 清新酷爽牙膏

如何选择宝宝睡袋？几款知名婴儿睡袋推荐

睡袋，说白了就是从包布（襁褓）到被子的过渡。由于婴儿在各个时期的活动能力不同，衍生出了许多不同的睡袋款式。但是，真心不是每个宝宝都接受同一款睡袋。根据娃的个性、月龄等，睡袋的选择会有所差别。 0-3个月 身体特点：抓脸、吐奶、喜欢被包裹  推荐：美国aden+anais经典多功能襁褓包巾 参考价格：355元/4条 包巾采用的是100%muslin棉，没有任何化纤成分，保暖透气，纯净温软。这种材质的最大好处是，你洗的越多，包巾会越柔软，因为在晾晒的过程中，空气对这种材质起到了独特的膨胀软化作用。 PS:Muslin是一种天然棉布，通过独特的编织技法，制作出能够使空气自由流通的平纹细布。 Muslin棉质地轻盈，保暖透气，适用于任何季节。Muslin棉制纱布拥有的极致柔软度、超强透气性与可延展性帮助宝宝调节体温，确保宝宝温暖舒适。 头三个月的宝贝，睡觉只用包被（襁褓）。所以，两盒aden+anais的纱布襁褓，一共8条就足够用了。 朋友也给过有魔术贴的包裹式襁褓，但是实际使用起来，撕开魔术贴的声音较大，也不太容易撕，而且包裹得不紧实，反而不好，就放弃了。 3-6个月 身体特点：更多使用手脚感知世界、开始睡眠训练、吐奶减少  推荐：aden+anais加厚muslin棉纱布睡袋 参考价格：328元 宝贝三个多月的时候，为了大人的夜生活，可以开始给宝贝做睡眠训练。为了防止冻醒或者汗醒，要根据夜间温度的不同进行不同的搭配。温度高的时候，穿短袖睡袋。多数时候里面穿长袖短裤连体衣（不连体的，一抱就往上缩，很纠结）。很热的时候里面穿短袖连体衣。温差大的时候，半夜再加一个aden+anais的四层纱布毯子。  aden+anais经典梦乡盖被 参考价格：253元 材质是100%竹棉，吸湿性强，透气性好，符合热舒适的特点。竹棉产品亲肤性优良，触感柔软，肤感舒爽。竹棉制品蓬松轻盈，润滑而细腻，柔软而清爽，具有棉一样的柔软感，丝绸一样的滑爽感，柔软贴身，亲和肌肤，悬垂性好，给人一种零压力的舒适度。 6-12个月 身体特点：会翻身会坐、渐渐会爬、特别想站起来  推荐：英国grobag睡袋6~18个月 参考价格：389元 材质采用100%纯棉，纯植物纤维，无营养成分，不易滋生细菌，具有良好的保暖性和透气性，干爽吸汗，柔肤舒适。 包装内有一张显示室内温度的卡片，还有一个表格，告诉你什么温度穿什么睡觉，感觉逼格挺高。最实用的是睡袋屁股上有个魔术贴封口的洞，如果娃在外面睡着了，放上汽车座椅也能系好安全带。 PS：宝宝睡袋大都是无袖设计，是为了保证合适睡眠温度，防止过热危险。胳膊在外的包裹式穿法为较大婴儿提供更多活动自由外，小肚肚亦得到保暖照顾。 1岁以后 身体特点：娃渐渐会自己拉拉链、走路、上厕所 从专业人士的角度来说，不同触感的材质，只要安全、透气，都是好的选择。但是，从宝妈的角度来说，好洗好抱才是关键。像是蚕丝内里的床品，盖得再舒服，都不行，因为没法洗呀! 推荐：深圳Purcotton/全棉时代婴幼儿纱布长袍睡袋 参考价格：310元 孩子大了以后，信封式的睡袋是不错的选择。小时候，解扣子换尿布太痛苦。娃大了半夜不用换纸尿裤，就可以考虑信封式的睡袋，比如这款全棉时代的，袖子可拆卸，还真是蛮贴心的。 材质是100%精梳棉双层纱布面料，棉纤维的中空多孔结构让棉制品具有透气性和温暖性；含水率始终保持8%左右适应人体舒适湿度。 等到孩子再大点，分脚式睡衣就有它的优势了。孩子可以自己起来上厕所，早上起床活动也不会冷。大多数分腿睡袋是露脚的，如果家里铺地砖地板，露脚是相对防滑的。 推荐：Bernice&Martin/伯斯马丁全棉四层分腿睡袋 参考价格：165元 材质也是100%muslin棉的。 德国Sonnenstrick纯有机棉针织睡袋

躺在薰衣草中的公主梦 - 新西兰Ellis Fibre薰衣草枕头

薰衣草自古就有舒缓和治疗的功效。Ellis fibre把薰衣草的效果完美地体现在一个美妙的枕头上。自古以来，薰衣草就被珍视为最具舒缓效果的芳香草本植物。它的治疗功效历史悠久，可以追溯到古希腊，人们用它来完成很多药物治疗。薰衣草有助于宁神镇静，放松身躯，减缓焦虑，缓解疲劳和抑郁，改善睡眠质量。还能驱除蚊虫，消炎抗菌。 为什么要选择薰衣草枕？ 新西兰薰衣草枕头运用薰衣草芳香的舒缓功效，帮助你放松身心，缓解焦虑和疲劳，快速入眠，免受蚊虫打扰，体现极致舒适的睡眠。几个世纪以来，薰衣草也是爱，情感，纯洁，长寿与和平的象征。优越的保健效果和良好的寓意，这样一款薰衣草枕头，你值得拥有。 你了解睡眠不好的危害吗？ 人生三分之一的时间是在睡眠中度过的。舒适的睡眠体验、好的睡眠质量能让人精力充沛地迎接每一天。很多人都有睡眠质量差带来的困扰：颈椎酸疼、僵硬；入睡难；多梦易醒；打鼾等等。睡眠不好的几大危害： 1、影响青少年的生长发育。青少年的生长发育除了遗传、营养、锻炼等因素外，还与生长素的分泌有一定关系。生长素的分泌与睡眠密切相关，青少年要发育好，长得高，睡眠必须充足。 2、影响大脑的创造性思维。科研人员研究认为，人的大脑要思维清晰、反应灵敏，必须要有充足的睡眠，如果大脑得不到充分的休息，就会影响创造性思维和处理事物的能力。 3、导致疾病发生。经常睡眠不足，会使人心情忧虑焦急，免疫力降低，由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。 4、影响皮肤的健康。人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起皮肤毛细血管瘀滞，循环受阻，加速皮肤老化。 想要舒适睡眠体验？你只需要一款合适的枕头 人生三分之一的时间是在睡眠中度过的。舒适的睡眠体验、好的睡眠质量能让人精力充沛地迎接每一天。很多人都有睡眠质量差带来的困扰：颈椎酸疼、僵硬；入睡难；多梦易醒；打鼾等等。 薰衣草枕的保健功效和特点： 宁神助眠：薰衣草清新淡雅的芳香可以安抚情绪，放松心情，快速入眠。 舒缓减压：薰衣草枕贴合颈部，不易变形，缓解白天的疲劳。芳香可以舒缓减压，尤其可以缓解女性经期焦躁情绪，保证睡眠质量。 调理肤质：薰衣草的芳香平缓神经紧张，促进深度睡眠。饱饱的睡个美容觉，避免睡眠差给皮肤带来的损害。 驱除蚊虫：薰衣草的香味可以驱除蚊虫，让你免受蚊虫叮咬，安睡一整晚。 只有细心呵护你的床上用品，它才能持久地为你创造舒适、放松的睡眠体验。以下是护理小贴士： •保养枕头，要定期轻轻拍打，使之保持蓬松。 •定期拿到室外晒太阳。避免枕头滋生霉菌和其他细菌。 推荐新西兰Ellis fibre，超级明星产品，新西兰的很多实体店内都有得卖： 关于Ellis fibre Ellis fibre是新西兰最具创新精神的床上用品公司，是新西兰以及欧洲的羽绒被，羊毛被、床罩和枕头的领导品牌。也是闻名世界Ellis fibre薰衣草枕头的创始者。公司位于新西兰美丽的南岛上的但尼丁。Ellis fibre一直以为客户创造深度睡眠体验为使命。致力于提供高质量产品，同时研发新产品以更好的为客户服务。Ellisfbire薰衣草枕头、羊毛被和羊驼毛被子以其纯正的品质畅销全球！ 奖项\专利\证书 1、Ellis fibre致力于为用户提供最舒适的睡眠体验和最高质量的产品，在新西兰床上用品方面一直是先驱，也是新西兰最具创新精神的床上用品公司之一。 2、Ellis fibre几乎所有的产品都是在但尼丁的工厂生产，并且只选用新西兰最好的天然原材料。薰衣草枕头、羊毛被等产品畅销全球。 新西兰官网四星半超高评价，而且售完缺货 国内海淘的链接：

韩国进口锅具-伊莱石陶瓷涂层不粘锅

今天来介绍一款特别的锅具，虽然我很讨厌韩国人，但是这款锅具有点特殊，海淘真的要淘的话，还是要推荐一下。 伊莱石 有抗菌性。可释放大量负离子，补充微量元素。可吸附分解重金属。把这种自然矿物质的伊莱特成分做成的陶瓷成分合成的涂层。 可以发出丰富的远红外线，使食物受热均匀，香醇可口。 表面光滑不沾，极易清洗。因其干燥时间较长，更加坚固耐用，耐高温，耐磨耐刮。 通过FDA认证，不含有害物质PFOA。 内外均为伊莱石陶瓷涂层材质环保 光滑不沾、无油烟、极易清洗、耐磨耐刮、抗菌性好、安全放心 快速节能 锅体具有更高的导热性，缩短了烹饪时间 锅体斜型设计时尚美观 前高后低的斜型设计，更加符合人体工学，美观又省力 使用及保养 1、第一次烹饪前，将清水倒入锅中（不是热水），煮沸后倒掉。使用前用油涂抹一遍。 2、烹饪时为避免对锅体造成伤害，请不要使用金属铲等金属制品，可使用木铲或者不粘锅尼龙铲、硅胶铲。 3、请用海绵，抹布及一般洗碗巾即可，建议不要使用金属球等粗糙材质清洗。 4、禁止长时间空锅干烧，以免影响锅的使用寿命。 5、每次使用后清洁锅具，洗净后将锅具擦干，保持锅内清洁。 6、锅体本身不会变黄或变黑，但如果锅壁粘有油渍或调味料，加热可能会变黄变黑，建议经常清洗，以免产生污渍。