准妈妈用品之孕妇枕头的基本常识
2016-05-13 498
一般医生建议孕妇采用左侧卧睡的姿势,因为左侧卧位可使右旋的子宫向左旋,左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫,使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量,使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。在孕7~9个月时,孕妇很难做到仰卧睡眠。这是因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉,阻止了血液从腿和脚流向心脏,使孕妇从睡梦中醒来,因此建议孕妇借助于枕头保持侧卧位睡眠。
孕妇枕的发展
孕妇枕最初出现于2004年,从第一代功能单一的孕妇枕逐渐改进为孕妇侧睡枕和多功能孕妇枕。
1、护腰枕
造型简单,主要是保护孕妇脆弱的腰部,属于孕妇枕的第一代产品。
2、孕妇侧睡枕
孕妇侧睡枕造型像一个元宝,中间凹陷两边突起,凸起的两边可以固定孕妇腰部。
3、多功能孕妇枕
多功能孕妇枕造型复杂,往往包含腹枕、腰枕、腿枕、头枕等多个枕头,可以随意组合。满足孕妇多种需求,缓解腰酸背疼、缓解孕期腿部水肿,甚至能矫正孕期睡姿问题。
孕妇枕有用吗
对于孕期睡觉不安稳和腿部有水肿情况的孕妇来说,可以选择孕妇枕,有以下作用:
1、让孕妇保持左侧卧睡姿势。孕晚期的准妈妈,腹部越来越大,在睡眠时很难找到合适的姿势。很多孕妈妈都知道左侧卧睡最安全,就强迫自己整晚左侧睡,结果夜夜睡不着,焦虑失眠。这时候,一个合适的孕妇枕就能派上用场了,孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部,缓解腰酸背痛,并帮助孕妇保持左侧卧睡姿,保证准妈咪与腹中宝宝的安全。
2、减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑,填充了腹部与床面的空隙。
3、支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围,枕距随意调节,更加贴合孕妇腰身,不硌腰。
4、满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求。可以让四肢舒服放松,减少了对腰部肌肉的拉伸,可缓解孕期常见的腰酸背痛。
5、能作为纠正胎位不正时的辅助工具。帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。胎位不正是造成难产的常见因素,除实施外转胎位术外,最好办法是做膝胸卧位操。
6、让孕妇不再受到腰酸腿疼、睡姿不正确、腹部压迫等困扰,孕期拥有舒适睡眠。
7、使妈妈们舒适哺乳,宝宝轻松吃奶。让妈妈不再低头、弯腰,减轻喂奶强度,避免了患颈椎病、腰椎病可能性。
8、老年人睡觉的时候可以把腰枕、腹枕位置交换,可以更有力的作为腰靠,尤其是对于体型偏胖、行动不便的老人,坐起来变为靠垫、躺下可以支撑侧卧。
孕妇枕选购注意事项
1、选购孕妇枕,首选需要从自己需求出发。有些孕妇枕功能多,但体积比较大,没有太多空间的家庭可以选择功能简单的孕妇枕,体积相对小一点;
2、孕妇枕尽量选择颜色浅、面料透气的。深色的布料有可能含有重金属,孕妇应适当注意。孕妇枕垫在腹部,夏天时特别注意选择透气面料,以免热出痱子;
3、填充物料需要注意。孕妇枕的填充物料以棉为佳,注意不要买到黑心棉。
国内外评价 (2)
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来自shijiechaoshi.com的zghsy004
2016-06-22
感谢分享
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来自shijiechaoshi.com的橘柑橙柠桔柚
2016-06-22
干货,感谢!
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水洗500次都不变形的羊驼枕,你睡过没? - 澳大利亚Bambi羊驼枕头
从小到大,不知睡过多少个枕头了,米枕、荞麦枕、茶叶枕、乳胶枕、记忆枕、羽绒枕、薰衣草枕、羊毛枕,总之市面上出现什么类型的枕头,就买啥样的,但是几乎所有枕头睡的时间长了,都会变得软塌塌,弹性减弱,脖子和背部都不太舒服。 最近几年海淘变得流行,朋友圈中有人推荐澳大利亚的羊驼枕。羊驼枕以前还真没听说过,但是一般人都知道羊驼毛是一种特有并稀少的皮毛,据说全球每年产量是羊毛的0.11%,被称为“软黄金”,价格是普通羊毛的几十倍,听起来还是很金贵滴。 俗话说一分价钱一分货,不知道这么金贵的羊驼枕,睡一段时间会不会也是软塌塌的,在好奇心和虚荣心的驱使下,就买了一个澳大利亚Bambi羊驼枕头。 之所以选这个牌子的,是因为Bambi源于1980年,是澳洲第一品牌床品制作者。据说它选用的羊驼毛来源于最好的澳大利亚农场,只选取羊驼腹部以及腋下最柔软、卷曲度最高的羊驼毛,加上最先进的处理技术,保证最终羊驼毛被、枕的保暖性、柔软度以及舒适度。外包装很简洁,没什么噱头。 左上角有澳大利亚羊毛局颁发的“金色”羊毛标,可确保水洗500次不变形,保暖性不变,为澳洲目前最高等级。下面是平台商标。 品牌LOGO。 70cm*45cm的规格,一个人睡绰绰有余。羊驼毛相比羊毛,纤维比较长,且极细几乎没有针毛。羊驼毛具有独特的中空纤维和绝缘保热性能。据说羊驼毛中不含油、油脂以及羊毛脂,这些特性使得其制成的床品具有以下其他材料无法比拟的特点:柔软轻薄,光滑细腻;富有弹性,不易变形;保暖透气,隔绝冷空气;不沾灰尘,防潮抗菌。 枕头两角都有商标。 高度纯棉面料,面料天然舒适,吸汗透气,质地柔软结实,预防过敏,哮喘病患者也可以放心使用。 包边精致牢固,缝线细密,内部填充物不会露出来。 手很用力的按下去,瞬间就弹回去了,回弹性不错。 60%纯羊驼毛加40%高性能聚酯纤维填充,柔软蓬松,能长期使用保持不变形,最适宜人体高度的设计,提供颈椎最佳的支撑保护。 枕头显得很壮实,放在床上也很抢眼,睡上去厚实,感觉很安稳,头转来转去也不会减弱弹性。但是如果喜欢低枕的人不建议使用哦。
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雪地靴保养神器 - 澳大利亚Chic Empire UGG山羊皮防污喷剂
天冷的季节,穿雪地靴的人越来越多了,但是雪地靴的打理却令很多人苦恼。因为雪地靴表面为反绒,一般鞋油打理不了;质地优良的雪地靴表层为纯正山羊皮或羊皮,一般化合的鞋油和喷雾会损害质地,无法起到良好的保养作用。 也反复寻找过好用又专业的雪地靴护理产品,但是买回来一用,要么气味很刺激,留在靴子上好几天不散;要么涂上去湿漉漉一大片,很长时间不容易干燥;要么就干脆清洁能力很差,用过和没用过差不多。 去年冬天买了两双澳大利亚Chic Empire的雪地靴,据说是纯手工制作的,穿着感觉还不错。商家附送了一瓶本品牌的专业羊皮山羊皮防污喷剂,一开始也只是抱着试试看的心态,用到现在,感觉还真的不错。 100ml的身量,放在鞋架、起居室收纳桌内都很方便不占地,外包装遵循的是欧美极简风格,有卖家的商标。 透明盖子罩住喷口以保证安全清洁。 本来想用新鞋来清洁的,但是崭新的鞋面可能看不出什么效果。于是找出了这双穿了两年的靴子,这是没有喷防雾剂之前的效果,有点陈旧,鞋面有些脏。 先只喷左边的那只,喷口很好按压,稍稍用力便有丰富的喷雾,均匀的洒在鞋面上。据说这种喷剂比较独特,是一种由特殊的水性阳离子和非离子表面活性剂结合形成的乳化硫水表面涂层,可以有效的保护羊皮表面免受油污的沾染。 将鞋的前后左右全部喷好,喷剂略带一点皮革的味道,但是不刺激。 喷过后用纸巾或是小布条揩拭、按压一下,一方面可以去除表层污迹,一方面可以将喷雾与斜面更好融合。 喷好后的对比图,左边的明显湿润了很多,是否去污、具有保养功效,还需要进一步观察。 20分钟后,左边靴子的喷剂基本上风干了,和完全没喷过喷剂的右边靴子相比,更加润泽,有质地感,摸起来也没先前毛糙了,看来说明书上所讲的为靴子提供隐形、透气的保护,这句话不假。肉眼看时,两只靴子区别还是很大的,但是照相机拍出来不太明显。 下面是左边靴子细节图。
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婴幼儿衣服穿多少、怎么穿合适?
研究认为,小儿体重达到4千克左右时,身上会长出一层脂肪层,自身的体温调节系统就会正常工作,保持自身温暖。一般地,无论什么季节,小儿穿衣只要稍多于成人就可以了。较胖的小儿还可以比成人少穿一点。如果总给小儿穿得太暖和,身体就会失去应变力,反而更容易着凉。 原则:多穿不如少穿。只要在气温变化下,能保持体温就可以了。 宝宝究竟应穿多少才适宜? 判断宝宝衣服穿多了还是少了,不能以宝宝手脚的冷热来决定(因为宝宝手脚的血液比其他脏器相对较少,在冬天很容易发冷;在活动后,手脚又很快可以变温暖)。有一个简单的方法,让宝宝自由活动10分钟: ①如果宝宝面色红润,贴身衣服是温热的(锁骨是温热的),说明衣服正好; ②如果宝宝面唇色红,贴身衣服有些湿,说明衣服多了,应逐渐减少; ③如果面色不红润,贴身衣服是干凉的,则说明衣服太少,应适当增加。 西方人和日本人等养育小儿时,都很注意从小训练身体适应气温变化的能力和耐寒力。即使在冬季,小儿穿戴也并不多,并且让小儿象其他人一样到户外待上两三个小时,呼吸新鲜空气,活动,游戏。这样做会使小儿的面色红润、胃口良好、精神旺盛。 据介绍,日本近年出现“裸保育”:加强调节体温能力,提高身体素质的良好手段。 “三暖一寒一凉”:暖背、暖肚、暖足、寒头、凉心胸
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婴幼儿餐椅种类和推荐
简易款餐椅 不到100元,堪称性价比之王。最善于压缩成本的宜家公司,只保留了餐椅的最简单功能:底座宽、带餐盘,很多妈妈说坐的倒是也舒服、可拆卸椅腿随车携带。 缺点:不可调整靠背角度、没有座套,坐着的舒适度会稍差。餐板没有可调节的空间,要是胖宝宝慎选,使用时间不够长。 拼装可拆卸木质儿童餐椅 200-500元不等,餐椅是安插在底座上的,底座可拆卸。这种餐椅购买时要注重两点: 1、木制餐椅,选购之前要确保材质的安全性。 2、椅子与支架拼接处要卡牢,宝宝坐上去不能摇摇晃晃的。 多功能餐椅 300-500元爱音,是宝妈们第一想到的品牌,它胜在性价比。餐椅座套做成了PVC爬行垫材质,脏了容易打理。 除了当餐椅,在宝宝6、7个月的时候还是哄觉利器,宝宝放在上面,来回推,很快就能进入梦乡。 五点式的安全带还能固定宝宝,便于一个人照看孩子的时候离开一小下(当然这只能孩子小的时候,大点会爬会翻了就不行了),底下有个储物篮,口水巾围嘴尿不湿什么的都能放里面,总而言之一句话,买回家觉得简直太实用了。 为了延长使用期限,15年爱音推出了新款餐椅,有了更实用的突破:可以作为餐椅使用,宝宝3岁后可分开当小桌椅使用,这样使用的时间更长,性价比更高。 便携餐椅 不一定所有餐厅都能配有宝宝餐椅,而且餐椅有助于帮宝宝培养良好就餐习惯,坐上去就像开启了“本宝宝要开始吃饭了”的开关。 价格:200-500元不等。 便携餐椅是外出的好选择,野餐出游,携带方便、轻松折叠、可以单肩背。 可以坐一辈子的椅子 号称“可以用到一辈子的餐椅”,颜值很高。小宝宝可以当摇椅用,大了可以做餐椅,座椅宽度为50厘米,胖宝宝也适用。 价格:1500元左右。 座套是卷轴,很好清洗。踏板有多挡可以调节。桌脚有防翻倒闭锁器,再也不用担心宝宝会翻。如果家里是日式或中式实木风格,这款餐椅的颜值会很搭。